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據統計，下列的人罹患骨質疏鬆的機率高於一般人，應提早預防並定期做骨質密度測定：
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●東方人及白種人 |
●不常曬太陽的人 |
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●更年期後婦女 |
●晚婚、不婚婦女 |
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●體格瘦小 |
●長期坐辦公室 |
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●老年人 |
●沒有生小孩者 |
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●壓力大的人 |
●飲食偏高蛋白 |
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●從事太空工作者 |
●嗜抽菸、酗酒 |
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●月經來得早 |
●大量攝取咖啡、茶 |
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●不當節食減肥 |
●維生素Ｄ攝取不足 |
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●少年白髮 |
●家族有老年性骨折 |
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●運動量少 |
●患有腰痛 |
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●鈣的攝取量少 |
●性機能不足者 |
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●洗腎者 |
●長期臥病的人 |
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●40歲以前早期停經 |
●卵巢或子宮或胃或小腸切除者 |
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●長期服用類固醇、抗痙攣藥、利尿劑、抗凝血劑、胃藥、止痛藥等治療者 |
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●患有腎病或肝病、糖尿病、腎結石、高血鈣、甲狀腺機能亢進、副甲狀腺機能過盛、風濕關節炎、僵直性脊椎炎及某些癌症患者 |
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骨質疏鬆的自我檢查
骨質疏鬆症往往是來得無聲無息的，常出現骨折現象時．已是嚴重階段了。啟新診所專業健康檢查中心醫務部總監王德煌醫師建議．當您有下列症狀，應立刻檢查診治——
- 開步走或身體移動時，腰部感到疼痛。
- 初期背部或腰部感覺無力、疼痛，漸漸地成為慢性痛楚，偶爾會突發劇痛。
- 駝背．背部漸漸彎曲。
- 身高變矮。
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