如何看待金錢的價值,以及使用金錢的方式,往往更能決定一個人的尊嚴與高度。
這陣子,有兩位 女性的新聞,讓我深受震撼。

一位是帝寶貴婦陸勝文,她讓我們看見全球唯一一件500 萬元的名牌皮草,長什麼樣子;

茱茱 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

邱先生對人很好,見到每個人都笑瞇瞇。

他在大學教書,他的學生總是不解的問他:「老師,為什麼你總是面帶笑容?」他的回答一逕是:「我捨不得自己不快樂呀!」 其實邱先生只有一個訣竅,他的「快樂心」完全建立在「人生只有一次的信念」上。

他說:「玩到就賺到,不快樂就輸了」,他才不讓任何人事物使他像「踩到狗屎」一樣。

茱茱 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

原本如膠似漆的感情,如今漸漸褪去;原來天天膩在一起的歡愉,現在竟然出了嚴
重裂痕——感情出現了「第三者」。佩萱衷心期盼她男朋友能回心轉意,然而談何容易,男人似乎總是「喜
新厭舊」!
半年來,佩萱一直在和男友談判,兩人吵吵鬧鬧,但總是談不出什麼結果,只見男友和新女友
出雙入對,而刻意和她保持距離。

茱茱 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

murmur
by
茱莉亞 (jsbrasil)
活著為了等待1/100的機率和你相遇
2010/05/01 22:35發表迴響

茱茱 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

運動、生活保健

       骨質疏鬆症是現代人相當普遍的疾病,全國人口中有百分之五十以上都應預防骨質疏鬆的發生。預防骨質疏鬆要趁早,從小灌輸孩童儲存骨本的重要性,多注意營養保健、補充鈣及維生素D等食物;此外,還需注意日常保健,多曬太陽、做運動都是預防骨質疏鬆的保健之道。保健醫學博士黃新作建議您在日常生活中,確實履行下列事項:

  1. 每天宜適度曬太陽,可幫助體內合成維他命D,而足夠的維他命D可促進鈣的吸收,強化骨骼。但夏天最好在樹蔭下做日光浴,冬天則可曬曬手腳及臉部。

  2. 運動可強化造骨細胞及骨骼的耐受力,促進骨骼血流量,並提高骨密度等功用。平時應有規律地從事慢跑、步行、太極拳、游泳、爬山、跳繩、打球、騎腳踏車、跳舞等運動或做做伸展操、仰臥起坐、健康操。

  3. 掌握生活中,可使自己增加運動的時機,如買菜、購物時多走路,不用機車、自行車代步;爬樓梯、不搭電梯等。

茱茱 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

出現貧血症狀時,一般人會自認是營養不足引起,殊不知貧血致病因有多種,必須查明。以下是四種常見的因素──

l製造紅血球的養分失調
骨髓製造紅血球,需要有充足、均衡的養分。如果營養不均衡,導致骨髓無法生產出成熟的紅血球,就會發生貧血,如缺乏鐵質,會導致缺鐵性貧血;缺乏維生素B12、葉酸,會導致惡性貧血。

l大量出血

茱茱 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 據統計,下列的人罹患骨質疏鬆的機率高於一般人,應提早預防並定期做骨質密度測定:

東方人及白種人


不常曬太陽的人


更年期後婦女


晚婚、不婚婦女

茱茱 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

murmur
by
茱莉亞 (jsbrasil)
從今天到28號,請大家不要淋到雨。 750年一次的酸雨,被淋到患皮膚癌的幾率很高。 因為歐洲冰島山大爆發,向高空噴發了大量硫化物, 在大氣層7000~10000米的高空形成了濃厚的山灰層,強酸性。
2010/04/24 02:06發表迴響

茱茱 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

自我診斷

皮膚


臉色蒼白,皮膚表面乾燥、泛黃、失去光澤。


眼晴結膜


用手指翻開下眼瞼若全部呈白色,則是貧血。

茱茱 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

主食類


燕麥、小麥、黑麵包、麥片、米、糯米、甘藷。


豆類


蠶豆、蓮子、黃豆、豆腐乳、豆乾、杏仁、豆枝、豆鼓、豆花、豆皮、黑豆、豆腐等。


蔬菜類

茱茱 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • Apr 21 Wed 2010 08:02
  • 貧血


       台灣地區貧血人口相當普遍莫僅在乎症狀而忽略背後疾病 貧血是一種很普遍的生理現象,當貧血影響到生活時,就必須了解自己貧血的類型,並及早接受診斷與治療。

認識貧血

       貧血是指血液中的紅血球細胞濃度減少、血色素降低或血液稀薄的狀態。一般情況下,男性的紅血球細胞濃度低於410萬個、女性低於380萬個或男性血素低於13.5克、女性低於12克,即表示有貧血的傾向。

貧血會產生哪些不良後果?

茱茱 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

全美電視節目的震撼!全球爭相報導的紫色奇蹟! !
自由基的最佳戰士! ! !

巴西莓Acai當地稱為生命樹,生
長在巴西亞馬遜熱帶雨林,喜長於低漥潮濕地帶,因此沿著南美洲北部河域形成特殊美麗奼紫嫣紅風景。巴西饒勇
善戰的亞馬遜勇士上戰場打仗前,都會先喝上一大杯巴西莓果汁可以讓他們強壯、力氣倍增、對

茱茱 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。